L’Ayurveda au quotidien

ATELIER UTILISER L’AYURVEDA AU QUOTIDIEN

Avec Nicolas BOSSLER conseiller en hygiène de vie ayurvédique et prana-thérapeute

L’Ayurveda est un système médical millénaire et holistique venant du continent indien. Il étudie chaque individu dans sa particularité et considère que chacun réagit différemment face aux éléments de la vie tel que l’alimentation, l’exercice physique, les émotions, l’apprentissage….

Ce cycle de cinq ateliers vous permettra de connaître votre propre constitution. Ainsi vous pourrez être informés sur ce qui vous est favorable et ce qui ne l’est pas dans votre vie quotidienne.

Programme : Origine de l’Ayurvéda – Votre constitution personnelle – Nutrition – Atelier de cuisine – Hygiène de vie – Utilisation du Prana (énergie) – Etude de cas concret

Dates : à venir
Lien Nicolas Bossler: https://anjali-ayurveda.ch

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